Moje biodra nie lubią biegania.. 3 lata zajęło mi dochodzenie do tego wniosku..ale to już raczej pewne.. wiec mnie wiosną ciągnie najwyżej na rower. To może powerwalking (chodziarstwo) lub nordicwalking. Piszę to śmiertelnie poważnie, bardzo ogólnorozwojowe i zdrowe oraz efektywne dyscypliny przy prawidłowym wykonywaniu i intensywności. Oczywiście [...]
[...] walił atd nie pomaga, pewnie ma od prolaktyny czy jak zastosuje dostinex gino ustapi????? dawke by brał poł tabletki w poniedziałek i poł w czwartek jak to widzicie?????a mój kolega chce kończyć cykl bo mówi ze dostinex będzie dopiero w poniedziałek ze mu nie pomorze}:-( chce lecie na samy propie}:-( Zmieniony przez - Snoopy w dniu 2013-02-23 [...]
oo znowu temat bmw poruszany piekna ta czerwona e30 ktos pisał ,ze jest ich mało -faktycznie, moj kolega - któremu zarazem powierzam pod naprawy moją furkę - mlody lepek ale chodzaca encyklopedia bmw , ma wlasnie e30 mtechnik1 wyglada troche starowo itd , ale ogolnie pieknie to chodzi...silnik mniejszy niz u mnie ,a nawet nie mam co podbijac [...]
hmm, ale dzięki temu uchwytowi tak jakby lepiej poczułem pracę klatki w tym ćwiczeniu, mój kolega podobnie :-) a w tym wycisku gilotynowym to dobrze trzymałem i opuszczałem gryf?
Hahaha dobre Draciel Ja u mnie w szkole mialem ostatnio podobną sytuację. Zaczyna się lekcja mija 5min, wchodzi moj kolega ktory spoznil sie bo siedzial w szatni z dziewczyna cala szkola razem z nauczycielami wie ze ze soba chodza on wchodzi do klasy, a nauczyciel gdzie byles on nie slyszalem dzwonka, nauczyciel aha a tak szczerze...pociupciales [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Hahaha się ośmiałem ;) W sumie dobra historia :D Raz pamiętam jak mój kolega mieszał na siłowni białko w shakerze, pech chciał, że to było akurat w szatni. Chłopak się tak wczuł w rolę terepania shakerem, że aż zatyczka odczepiła się ,a 2/4 specjału poleciało na ścianę i kurtkę jakiegoś gościa 8-)
jarus-życie my ostatnio dziwke odwoziliśmy do domu tzn. jeden znajomy wyrwał dupe 26 lat na balecie w radomiu, ona była tam z chłopakiem(podobno jzu jest zareczona) ale sie ustawiła z moim znajomym w kinie i sie spotkali i ją wy******lił w klopie w kinie(sama zaproponowała) no i ogolnie jej numer sie rozszedł po ludziach i tak jak ktoś chce to [...]
Spokojna Twoja z rana rozczochrana Już mam rymy na Ciebie i na Renka, więc sie przygotowuję Czemu rzucałaś w kąt? Ja wolę nie używać tej nogi, żeby mi sie to szybko i dobrze zrosło.. Mój kolega miał to samo co ja i nie miał szyny gipsowej, tylko chodził w butach o twardej podeszwie(bo też tak można) i źle mu się zrosło, a teraz nie może zginać [...]
znaczy ja lubie isc na takie, ale ryzyko jest duze raz moj kolega pod klubem w kolejce dostal z dynki w mazak, prawie mu zlamali teraz juz tam podobno butelki jakies lataja a ja chodze tam na bajere, jestem kochankiem a nie wojownikiem
Mój kolega mówi, że każda finka którą poznaje to mieszka na siłowni lub uważa ja za głowne hobby. W każdym sklepie są całe działy z produktami fitness, białko w każdej postaci batony wody soki smoothie placki zupy sosy itd. A Norwegia jest piękna, tylko cholera też ciemno :D ja uwielbiam kraje nordyckie, ale najbardziej szwecję <3
Jak juz raz porzadnie upuscisz to ponoc pozniej wystarczy raz na 8tyg Moj kolega tak zrobil i jest spokoj Tez bede tak robil. Juz mam skierowanie na upust wiec dam znac U mnie moze z 2 wystarcza bo mam spoko wyniki, ale plan jest zbic na 15 hgb i 43-45hct
TRTforte ile masz lat i jak dlugo stosujesz saa? Ciekawa jest tez zaleznosc siwe wlosy = zmiany w naczyniach wieńcowych Sa badania wg ktorych przedwczesne siwienie zwiastuje chorobe wiencowa. Przyznam szczerze ze w wieku 35lat jestem niemal w 99% siwy. Moj kolega ktory rowniez stosuje saa wiele lat tez jest w 90% siwy To moze byc przypadek, a moze [...]
kurde sory mam pytanie czy starsi ćwiczący np. chłopcy po 18-20 lat nabierają masy szybciej niż 15-16 latki Np. mój kolega bez diety dobrze rośnie ćwiczy 2 lata teoretycznie mogą bo proces rozwoju zwalnia w okresie ok 20 roku życia ale tutaj zmiennych jest bardzo dużo i trudno tak na prawdę ocenić dlaczego rośnie. Może je wystarczająco dużo [...]
veto na Twoim poziomie,im rzadziej bedziesz "mieszal" - tym lepiej na tym wyjdziesz. dlugo,sumiennie realizowac wybrany program. nowyJa dobra-ogarnijmy troche. proponuje przestac czytac popularne magazyny,bo wiekszosc Twojej wiedzy opiera sie wlasnie na nich. a one nie sa niczym innym,jak marketingiem firm produkujacych suplementy. teraz odnosnie [...]